Jeg heter Tone, er 49 år og har levd med kronisk sykdom i 19 år.

For en stund siden ville det vært helt galskap for meg å presentere meg på den måten. Sykdommen var ikke en del av meg. Den skulle ikke være en del av meg.

Jeg holdt den på avstand som et stykke glødende kull.

Når frykten for at sykdommen skulle bli verre presset på, så presset jeg tilbake. Når sorgen meldte seg, skjønte jeg ikke hvordan jeg skulle møte den.

Jeg levde i påvente av at noe verre skulle skje. Når jeg hadde det godt skannet jeg samtidig omgivelsene for å se hvor den neste krisen skulle komme fra.

Men da jeg først gjorde det, ble endringen gjennomgripende. Da ballen først begynte å rulle, skjedde det ganske raskt. Nå er grunnfølelsen min ro, glede, nysgjerrighet og motivasjon. Alt som er godt.

Endringen er så tydelig at jeg brenner for å guide andre på den samme veien som jeg har tatt. Det er dessuten utrolig mye spennende å lære underveis.

Hvordan klarte jeg det?

• Jeg lærte å slutte å gi motstand til følelsene mine – gamle og nye


• Jeg lærte å gi slipp på å ville kontrollere hva som skjer


• Jeg lærte å forstå kroppens signaler – og blir fortsatt overrasket over hvor utrolig klok kroppen er


• Jeg lærte å støtte og trøste meg selv


• Jeg lærte å stå i ubehag – slik at det passerer uten å sette spor


• Jeg lærte å sette grenser


• Jeg lærte å elske stillhet og rolig tempo

Nå coacher jeg enkeltpersoner og grupper som ønsker å utvikle seg på disse tingene. Jeg er glødende interessert i deg og din reise.

Ta kontakt for informasjon!